KICKBOXING

​Kickboxing-ul este un stil de arte marțiale și lupte sportive care utilizează lovituri cu mâinile și picioarele, dezvoltat istoric din karate, Muay Thai și boxul clasic. Kickboxingul poate fi practicat ca autoapărare, fitness general, sau ca sport de contact. Mai poate fi considerat o artă marțială hibridă, deoarece este format prin combinarea elementelor din diverse stiluri tradiționale de lupte. Kickbox-ul își are originea undeva pe la începutul anilor șaizeci în Japonia și este o ramură a kickbox-ului low-kick. Noguchi Osamu este considerat părintele kickboxingului japonez. El a fost unul dintre promotorii de lupte proeminenți în Japonia.

Autoapărarea reprezinta un concept universal de tehnici si metode de aparare personala ca totalitate a mijloacelor derivate din artele martiale sau din diferite stiluri de lupta, simplificate si adaptate situatiilro concrete prin aplicarea in situatiile cand individul se confrunta cu o agresiune fizica. Iar aceste stari de pericol in care ne putem afla la un moment dat, ne conditioneaza nu doar fizic ci si, sau mai ales emotional. Aceste agresiuni se produc pe strada, in mijloace de transport, in trafic, sau in diverse medii, nicidecum in mediul familiar si sigur din sala de antrenament.